반응형 근력약화1 70대 이후 허리가 굽는 진짜 이유와 예방 방법 “나이 들면 허리가 굽는 건 어쩔 수 없다”는 말을 흔히 합니다. 하지만 의학적으로는 단순한 노화 때문이 아닙니다. 70대 이후 허리가 굽는 현상은 여러 복합적인 원인이 작용한 결과입니다. 오늘 포스팅에서는 의학적 근거를 바탕으로 허리 굽음(의학적으로는 ‘노인성 척추후만증’ 혹은 ‘노인성 척추 변형’)의 원인을 분석하고, 예방과 관리 방법을 구체적으로 알려드립니다. 1. 허리가 굽는 대표적 원인 1) 골다공증성 척추 압박골절 나이가 들수록 골밀도 감소로 인해 뼈가 약해집니다. 척추체(vertebral body)가 약해져 앞쪽이 무너지듯 찌그러지며, 결과적으로 상체가 앞으로 기울게 됩니다. 특히 여성의 폐경 이후 발생률이 급격히 증가합니다. 2) 척추후만증(Kyphosis) 정상적인 척추는 S자 곡선을 .. 2025. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
