가슴 통증만이 아니다: 심근경색(심장마비)의 뜻밖의 증상들
심근경색(심장마비)을 떠올릴 때 많은 사람들은 드라마틱한 장면을 생각합니다.
누군가가 가슴을 움켜쥐고 숨을 헐떡이다가 갑자기 쓰러지는 장면 말이죠.
물론 가슴 통증은 심근경색의 대표적인 증상이지만, 항상 그렇게 명확하게 나타나는 것은 아닙니다.
실제로 많은 사람들은 훨씬 미묘하고 예상치 못한 증상들을 겪으며, 이를 간과하거나 전혀 관련 없는 증상으로 오인합니다.
이런 비전형적인 증상을 인지하고 대처하는 것이 생명을 구할 수도 있습니다.
다음은 심근경색이 보낼 수 있는 예상 밖의 신호들입니다.

1. 턱, 목, 어깨의 통증
턱이 아프다고 심장에 이상이 있다고 생각하는 사람은 거의 없습니다. 하지만 심장 문제가 있을 경우, 연관통이라 불리는 통증이 나타날 수 있습니다. 이 통증은 심장에서 시작되었지만 턱, 목, 어깨, 심지어 팔(특히 왼쪽)까지 퍼질 수 있습니다.
많은 경우 이를 단순한 근육통이나 치통으로 착각하고 지나치는데, 이로 인해 치료 시기를 놓칠 수 있습니다.
2. 메스꺼움, 구토, 소화불량
속이 메스껍거나 토할 것 같은 느낌도 심근경색의 증상일 수 있습니다. 특히 여성에게서 더 자주 보고되는 증상으로, 위장 장애나 음식 문제로 오해하기 쉽습니다.
만약 특별한 음식을 먹지 않았는데도 갑자기 구역질, 구토, 속 쓰림이나 상복부의 답답함이 생긴다면, 심장 이상을 의심해 볼 필요가 있습니다.
3. 이유 없는 극심한 피로감
하루 종일 일하고 나서 피곤한 것은 당연합니다. 그러나 별다른 이유 없이 극심한 피로감을 느끼거나, 예전에는 아무렇지 않던 활동이 너무 힘들게 느껴진다면, 그것은 심장이 보내는 경고일 수 있습니다.
특히 여성의 경우, 심근경색 전후에 몇 주간 심한 피로를 경험하는 경우가 많습니다.

4. 가슴 통증 없는 호흡 곤란
호흡이 갑자기 가쁘거나 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌도 심각한 신호입니다. 특히 누워 있을 때 숨쉬기가 불편하거나, 가벼운 활동에도 숨이 차다면, 심장의 기능 저하로 인한 증상일 수 있습니다.
이 증상은 가슴 통증 없이 단독으로 나타날 수도 있어 더욱 주의가 필요합니다.
5. 식은땀
운동도 하지 않았고 덥지도 않은데 갑자기 식은땀이 난다면, 이것 또한 심근경색의 경고일 수 있습니다. 일반적인 땀과는 달리, 불쾌하고 차가운 땀이 흐르며, 동시에 불안하거나 어지럽다는 느낌이 동반될 수 있습니다.
6. 어지러움, 실신할 것 같은 느낌
갑자기 어지럽거나 중심을 잃을 것 같은 느낌도 심장 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 혈압이 급격히 떨어지거나 뇌로 가는 혈류가 원활하지 않을 때 나타날 수 있는 증상입니다. 빈혈, 저혈당 등으로 착각할 수 있지만, 다른 증상들과 함께 나타난다면 즉시 병원에 가야 합니다.
★참고 자료 및 신뢰할 수 있는 출처
왜 이러한 증상들이 무시될까?
심근경색은 성별과 개인에 따라 증상이 매우 다양하게 나타납니다.
남성은 전형적인 가슴 압박감, 왼쪽 팔 통증을 겪는 경우가 많지만,
여성은 피로, 메스꺼움, 턱 통증처럼 비전형적인 증상을 더 자주 경험합니다.
또한 고령자나 당뇨병 환자는 증상이 거의 없거나 매우 미약한 ‘조용한 심근경색’을 겪을 수도 있어 더욱 조심해야 합니다.
본능을 믿고, 빠르게 행동하세요
심근경색은 시간을 다투는 응급질환입니다. “조금만 더 지켜보자”라는 생각은 매우 위험할 수 있습니다.
평소와 다른 이상 증상이 느껴진다면 즉시 119에 연락하거나 응급실을 방문하는 것이 중요합니다.
결론
심근경색은 항상 드라마처럼 나타나지 않습니다.
때로는 조용히, 은근히 다가옵니다.
턱 통증, 속 메스꺼움, 갑작스러운 피로, 식은땀, 숨 가쁨 등
평소와 다른 신호를 놓치지 않는 것이 생명을 지키는 길입니다.
심장은 한 번의 경고로 충분합니다. 그 신호를 무시하지 마세요.
대한심장학회
대한심장학회 - 심장혈관학의 발전과 회원 상호간의 친목도모 및 심혈관질환의 예방에 기여하고 학술대회, 학술잡지 등의 사업진행
circulation.or.kr
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📋 심근경색의 주요 비전형적 증상 요약표
아래 표는 본문에서 소개한 심근경색의 비전형적인(예상 밖의) 증상들을 간략히 정리한 것입니다.
평소와 다른 증상이 나타났을 때 이 표를 참고하여 빠르게 대응하세요.
증상 유형 | 구체적 증상 설명 |
턱, 목, 어깨 통증 | 치통이나 근육통으로 오해할 수 있음. 왼쪽 팔로 방사되는 통증이 특징적 |
소화기 관련 증상 | 메스꺼움, 구토, 소화불량, 속 쓰림 등. 여성에게 흔히 나타남 |
극심한 피로감 | 이유 없이 지치고 무기력함. 평소보다 쉽게 피로를 느낌 |
호흡 곤란 | 갑작스럽고 설명되지 않는 숨 가쁨. 누워 있을 때 악화될 수 있음 |
식은땀 | 차고 불쾌한 땀이 갑작스럽게 흐름. 불안감이 동반되기도 함 |
어지러움 및 실신감 | 중심을 잡기 어려움, 실신할 것 같은 느낌. 혈류 부족의 신호일 수 있음 |
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